Шаблоны «Меню на неделю» и «Список покупок»
Чтобы с успехом ввести в список своих полезных привычек меню на неделю, стоит использовать шаблон меню на неделю. Использование шаблона сделает составление меню удобным и простым. А использование других фишек тайм менеджмента для кухни, сделает нахождение там легким и кратковременным!
Шаблон для меню на неделю
Составлять меню на неделю можно по-разному. Если вы предпочитаете, чтобы все было в одном месте, в вашем ежедневнике или настенном органайзере, например, стоит и меню на неделю перенести туда. Особенно удобно составлять меню в еженедельниках, в которых под одну неделю отводится одна страница.
При желании эту заполненную страничку можно вырвать и переложить в свой ежедневник.
Но, на мой взгляд, составлять меню на отдельном листе гораздо удобнее, составили, повесили на холодильник – и целую неделю оно перед глазами.
Чтобы бесплатно получить шаблон меню на неделю, введите свои данные в форму в конце статьи.
Шаблон "Список покупок"
Для закупки продуктов для меню на неделю можно использовать форму для списка продуктов, включенную в шаблон меню, который можно скачать в конце статьи, а можно использовать отдельный шаблон (его тоже можно скачать).
Удобнее всего составлять список, деля покупки по группам, потому что, именно так, по группам, товары расположены обычно в магазинах. Шаблон составлен по этому принципу. Лист разделен на 6 разделов.
Составлять список удобно таким образом:
Озаглавьте каждый раздел в соответствии с категорией покупок: мясо, овощи-фрукты, заморозки, молочные продукты (можно, кстати, сюда же включить бытовую химию) в той последовательности, в какой группы этих товаров расположены в магазине, куда вы обычно ходите. Например, ближе к входу расположен хлебо-булочный отдел, значит, первым пишем хлеб, булку, выпечку. Дальше – овощной отдел, значит, записываем картофель, морковь, капусту и другие овощи-фрукты. И так далее.
В зависимости от ваших предпочтений можно составить список так, чтобы взять мясо, молочные продукты и заморозки последними, прямо перед кассами, и не бродить с ними по магазину.
Чтобы бесплатно скачать шаблоны для меню на неделю и шаблон списка для продуктов, заполните эту форму.
Чтобы подписаться на обновления проекта Activemam.com, введите электронный адрес в форме ниже.
Фото:FreeDigitalPhotos
На своем примере подскажу. Нашла программу для планирования покупок Shopping List from ZAYA.Я при помощи нее составляю список продуктов, могу указать в каком магазине что купить
[Ответить]